Als Sport- und Gesundheitstrainer & lizenzierter Fitness- und Personaltrainer, ist es mein Ziel, dir ein einzigartiges und individuelles Coaching zu ermöglichen. Dein persönliches Ziel hat die höchste Priorität. Mein Coaching-Ansatz basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und meiner Erfahrung als Athlet, Fitness- und Personaltrainer, Med. Trainer, Kursleiter, Online Coach u.v.m. 

Ich helfe dir, deine Bestform zu erreichen. 

Online/Personal Training Konzept:

• Eins-zu-Eins Coaching 

• Gezielte individuell angepasste Trainingspläne 

• Ernährungsvorgaben mit Kalorien- und Makronährstoffvorgaben + Supplementierungsempfehlungen

• Kontrolle & Begleitung durch dein Training

• 24 Stunden Service

• Wöchentliche Zwischenergebnisse